病気ではないけど体がだるいなーなど
元気がないときがありませんか？
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そんな時は好きな音楽♪を聴いて
自分の周波数を整えるのも良いですね。
クリスタルボウル、音叉など癒しの音、
ヒーリングミュージックを
ご存知の方も多いと思います。
効果のない音楽もある
「演奏している方の
周波数が整っていなければ
効果がない」ということを
お聞きになった方も
いらっしゃると思います。
波動エネルギーは共振するので
整っていないエネルギーを
流されても効果がないという
考えだと思います。
自分の好きな音楽は別として
ヒーリングミュージックや
開運系の演奏などは
効果が無いものもありますので
気をつけて下さい。
聴いていて違和感がある場合は
聴くのをやめた方がいいでしょう。
あなたの体が一番、よく知っています。
心地良い音楽をお聴きください。
アロマで周波数を整えよう！
それなので他の方法として
好きなアロマをお部屋で
楽しむことをオススメします。
選び方は
「あなたの好きな香り」が
ベストです。
他の人や本のオススメでも
自分が苦手な香りだと
効果は無しです。
無理して香っていると
気分が悪くなる時もあります。
好きな香りはリラックスできますが
苦手な香りは逆に気分が悪くなります。
私がアロマスクールに通っていた時に
スクールで炊いているブレンドの
精油の香りが合わなくて
気分が悪くなり、
変なあぶら汗が出てきて
倒れそうになりました。
その時に香りは危険だなと
真剣に思いました。
だから必ず
「お好きな精油を選んでください」
意外にラベンダーが苦手な方も
いらっしゃいます。
草っぽい香りが嫌いな方とか
地方やメーカーによっても
香りの違いがあります。
それなのでフランス産よりも
北海道の富良野のラベンダーの
精油の方が好きだという方も
いらっしゃいます。
精油と自分自身との
相性があると思います。
ショップの店員さんから
「初心者の方は柑橘系が
オススメです」というお声がけを
いただくことがありませんか？
私はベルガモットが好きですが
オレンジスイートや
グレープフルーツ、レモンも
良い香りですね。
購入する場合は必ず
香りをお試しくださいね。
それと合成の香りでなく
天然の精油を選んでください。
イランイラン単品では
苦手ですがライムやレモンと
ブレンドすると好きな香りに
変化します。
最初は１種類からでいいので
お試しくださいね。
好きな香りと飲み物で
リラックスしましょう。
場のエネルギーも変わります。
植物の優しくて
パワフルなエネルギーに
癒されましょう。
心が軽くなって
周波数も整ってくると思います。
最後までお読みいただいて
ありがとうございました。
